Οι γιορτές εκτός από τα δώρα κάτω από το δέντρο… για πολλούς άφησαν παραπανήσια κιλά. Τα πλούσια τραπέζια, οι γλυκές απολαύσεις και η χαλαρή διάθεση έβγαλαν τους περισσότερους από την διατροφική τους ρουτίνα με τους ειδικούς να δίνουν συμβουλές για την επιστροφή στην ισορροπημένη διατροφή.
Συμβουλές για να χάσουμε τα κιλά των γιορτών
