Συμβουλές για την διαχείριση του άγχους των εξετάσεων

Το άγχος των εξετάσεων ταλαιπωρεί αυτήν την περίοδο χιλιάδες μαθητές καθώς ξεκινούν και επίσημα σε λίγο καιρό οι ενδοσχολικές εξετάσεις. Ιδιαίτερες συμβουλές δίνουν ειδικοί για τους μαθητές της Γ Λυκείου που προετοιμάζονται για τις πανελλαδικές και εκτός από την προετοιμασία θα πρέπει να έχουν στο μυαλό τους και την ψυχική τους υγεία ώστε να επιτύχουν το καλύτερο αποτέλεσμα.